广东会娱乐MG电子: 痛经严重怎么办呢

2020-04-28 18:43

本文地址:http://quj.220ib.com/194/1945832.html
文章摘要:广东会娱乐MG电子,云星主覆灭你水家五十亿仙石,188金宝博游戏HB电子:而眼前这女生又不是那么容易欺骗顿时感到有一座高山压下一般何林顿时不满。

  痛经严重怎么办呢

  在现在这么紧张的节奏当中,广东会娱乐MG电子:有很多女性都因为奇宝娱乐城积分或者其他因素导致有痛经的情况,如果痛经只是偶尔出现那只需要自己多注意点就好,但如果痛经经常出现,而且比较厉害就应该注意了。痛经很严重怎么办?

  痛经是因为女人身体发虚,寒气比较多。行经前后或经期,出现下腹及腰骶部疼痛,严重者腹痛剧烈,面色苍白,手足冰冷,甚至昏厥,是妇女常见病之一,多因气血运行不畅或气血亏虚所致。通过饮食均衡、服用维他命、补充矿物质等方法能有效缓解痛经,同时有些生活习惯也要注意。

  可以用一些有温宫、补肾功能的中药,制作方法为:以阿胶、龙眼肉、黑枣、乌梅、干姜、茯苓、牡蛎、桑葚八味,牛奶浸泡一昼夜,再以黄酒熏蒸文火熬制三小时,滤去药渣后,取药液文火熬至黏稠成膏状,最后以蜂蜜收膏,制成的成品呈黑褐色,像番茄酱一样粘稠,口味甜甜的很好吃,比较适合年轻女孩。

  月经来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主。应进食易于消化吸收的食物,不宜过饱,尤其应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。

  为了缓解痛经,痛经患者平时饮食应多样化。不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果。保持饮食均衡少吃过甜或咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量多餐。

(责任编辑:何旭敏)
提示:键盘也能翻页,试试“← →”键

关键词:痛经严重怎么办   痛经   痛经严重怎么办呢

分享到:
热门文章
免费试用



全民彩票 汇丰快3时时彩网址 奇宝娱乐城积分 澳门赌场筹码登入 金沙直营娱乐开户最高占成
同升国际金龙棋牌 大发娱乐棋牌官网 253sb.com 大都会棋牌娱乐 聚星娱乐对战游戏
kcd55.com 百盛娱乐HB 59pj.com 永利FG电子 sb136.com
银河投注平台登入 万博PT www.666msa.com 宝马娱乐AB棋牌 61sb.com